இந்தியாவில் உள்ள தமிழர்களுக்கு – இரட்டை குடியுரிமை வழங்க வேண்டும் – மனோ முழக்கம்

இலங்கை தமிழர்கள் அகதிகளாக சென்று இந்தியா தமிழகத்தில் வசிக்கின்றனர் ,

இவர்களுக்கு இதுவரை அந்த நாட்டி பல ஆண்டுகளாக வசிக்கின்ற பொழுதும் இந்தியா குடியுரிமை பெற இயலவில்லை ,

மந்தைகளாக அகதி முகாமில் அடைத்து வைத்து சொல்லென்ன துயரங்களுக்கு அந்த மக்கள் உள்ளாகி

வருகின்றனர் ,புதிதாக அறிமுக படுத்த பட்ட சட்ட விடயத்திலும் தமிழர்கள் புறம் தள்ள பட்டே வருகின்றனர்

,இவவாறான சூழலில் அந்த மக்களுக்கு இரட்டை குடியுரிமை வழங்க வேண்டும் என மனா கணேசன் முழங்கியுள்ளார்

அவுஸ்ரேலியாவில் உள்ள தமிழர்களை இலங்கை கடத்தும் நகர்வில் கோட்டா

இலங்கையை – சேர்ந்த தமிழர்கள் பல்வேறு வழியில் அகதிகளாக சென்று தஞ்சம் கோரியுள்ளனர் ,

இதில் கடல்வழியாக பயணித்தவர்களே பெரும்பாலானோர் அவுஸ்ரேலியாவின் தீவு பகுதி ஒன்றில் தடுத்து வைக்க பட்டுள்ளனர் ,

மேற்படி தமிழர்களை மீள் இலங்கைக்கு நாடு கடத்தி வரும் தீவிர முயற்சியில் இலங்கை வெளியுறவு அமைச்சு ஈடுபட்டு வருகிறது ,

மனித கடத்தலுக்கு எதிராக அவுஸ்ரேலியாவுடன் இணைந்து பணியாற்றுவோம் என இலங்கை தெரிவித்துள்ளதன்

பின்புலத்தில் இருந்து இந்த விடயங்கள் இடம்பெறும் என அடித்து கூறலாம்

ஊடகங்களை அடக்க மாட்டோம் – நல்ல புள்ள கோட்டா முழங்கினார்

இலங்கையில் நாம் அதிகாரத்திற்கு வந்ததன் பின்னால் ஊடகங்கள் மீது வன்முறைகள் கட்டவிழ்த்து படும் என்ற நிலை தோற்றுவிக்க பட்டது ,

ஆனால் நாம் அவ்வாறு செய்யமாட்டோம் ,அவர்கள் தமது ஜனநாயக வழியில் பயணிக்கலாம் என தீர்க்கதரிசிபோல கோட்டா முழங்கியுள்ளார் ,

சில நாட்களுக்கு முன்னர் இருவேறு ஊடக நபர்கள் கடத்த பட்டு தாக்க பட்டுள்ளமை குறிப்பிட தக்கது

யாழில் -கிணற்றில் தவறி வீழ்ந்து உயிரிழந்த வாலிபன்

பட்டம் ஏற்றி விளையாடிக் கொண்டிருந்த சிறுவன், கிணற்றில் தவறி வீழ்ந்து உயிரிழந்துள்ளதாக மந்திகை வைத்தியசாலை தகவல்கள் தெரிவித்தன.

பருத்தித்துறை இன்பருட்டிப் பகுதியில் நேற்று மாலை இந்தச் சம்பவம் இடம்பெற்றுள்ளது.

அதே இடத்தைச் சேர்ந்த ஜசன் ஆனந்த் (வயது -17) என்ற சிறுவனே இவ்வாறு உயிரிழந்தார் என்று தெரிவிக்கப்பட்டது.

நேற்று நடந்த பிரிட்டன் பாரளுமன்ற தேர்தல் முடிவுகள் தற்போது வெளியான வண்ணம் உள்ளன .இதில் தற்போதுவரை ஆளும் கன்சவே பார்டி முன்னிலையில்

உள்ளது . தொடர்ந்து முடிவுகள் இங்கே வெளியிட படுகிறது ,வரும் தகவலின் பிரகாரம் 86 ஆசனங்களை மேலதிகமாக

பெற்று ஆளும் அரசு தனி அரசை அமைக்கும் பலத்துடன் திகழும் என கருத்து கணிப்புக்கள் தெரிவித்துள்ளன .

வெளியான அனைத்து முடிவுகளின் படி 364 ஆசனங்களை பெற்று ஆளும் அரசு தனி பெரும்பான்மையுடன் அரசை

நிறுவியுள்ளது ,தோலால் கட்சி பாரிய படு தோல்வியை சந்தித்துள்ளது ,200 ஆசனங்களை மட்டும் பெற்றுள்ளது

சர்வதேச நீதிமன்றத்தில் -கொலை குற்றத்தில் இருந்து தப்புவாரா ..? மியன்மார் அரசி ..?

மியன்மாரில் 2017 ஆம் ஆண்டு இராணுவத்தை ஏவி பல்லாயிரம் சிறுபான்மை முஸ்லீம்களை உயிரோடு எரித்தும் வெட்டியும் கொன்றார் அந்த நாட்டின் அரசி

,இனப்படுகொளை குற்ற சாட்டில் சர்வதேச நீதிமன்றில் நிறுத்த பட்டுள்ள இவருக்கு எதிராக சட்டத்தரணிகள் வாதாடி வருகின்றனர் ,

அதில் இவர் பத்து பேரையே இராணுவம் கொன்றதும் எனவும் ஏனையவை எல்லாம் சர்வதேச பயஙகரவாதிகள்

கொன்றனர் என அவரது வக்கீல் தெரிவித்துள்ளார் ,அதுமட்டுமா ,

இந்த இனப்படுகொலை வழக்கில் இருந்து நிரபராதி என்ற நிலையில் இவர் விடுதலை செய்ய படும் வாய்ப்பு உள்ளது

,ஆற்றுக்குள் மக்கள் குழந்தைகளுடன் அவல பட்ட கண்ணீருடன் அலைந்த அந்த காட்சிகள் இப்போதும் நெஞ்சத்தில் கனக்கிறது ,

அவ்வாறு பவுத்த இனவெறி பிடித்த இந்த பாயங்கரவாத ஆட்சியாளர் ஏழு லட்ஷம் மக்கள் இடம் பெயர்விலும் பல

ஆயிரம் மக்கள் படுகொலையில் இருந்தும் விடுவிக்க பாட்டால் உலக நீதிமனறத்தின் கண்கள் குருடு என்பதாக மாறும் ,

சர்வதேசம் உற்று நோக்கும் இதன் தீர்ப்பு எவ்வாறு வீழும் என்பதே மக்கள் ஏக்கமாக இருக்கிறது .

பிரிட்டனில் – வாக்கு சாவடியில் – பெண்ணால் தொழில் கட்சி தலைவருக்கு நடந்த அவமானம் – video

குறித்த பெண் திட்டமிட பட்டு மேற்கொள்ள பட்ட நகர்வா என சந்தேகிக்க படுகிறது ,இது தொழில் கட்சி தலைவருக்கு பெரும் சங்கடத்தை தோற்றுவித்துள்ளது

பிரிட்டனில்-தற்போதய கள நிலவரம் – ஆளும் பிரதமரே வெற்றி பெறுவார் -சூடு பறக்கும் தேர்தல்

இன்று பிரிட்டன் தழுவிய நிலையில் புதிய பொது தேர்தல் இடம்பெற்று வருகிறது ,இந்த தேர்தலில் தொழில் கட்சியா ,கான்சவேவ் பாட்டியா வெல்லும் என்ற நிலை முன்னிலை

பெற்று வந்த நிலையில் ,தற்போது வரை பதிய பெற்ற வாக்கு கணிப்பின் பிரகாரம் ஆளும் பிரதமர் ஜோன்சன் முன்னிலையில் உள்ளதாக தெரிவிக்க பட்டுள்ளது ,

பத்து ஆண்டுகளாக பதவியை பறிகொடுத்து தவிக்கும் தொழில் கட்சி இம்முறையும் வெற்றி பெறாது என்றே நோக்க படுகிறது ,

மீளவும் ஜோன்சன் வெற்றி பெற்றால் அது பிரிட்டன் பூர்வீக குடிகளின் வாக்கு வங்கி அவர் பக்கம் உள்ளதையே அது

காண்பிக்கும் என நம்ப படுகிறது ,எனினும் இறுதி வாக்கு முடிவுகளில் நிலைகள் மாற்ற பெறலாம் ,.

பொறுத்திருந்து பார்க்கலாம் முடிவுகள் நள்ளிரவு தெரியும் ,( உடனுக்குடன் அறியத்தரப்படும் )

பாலத்துடன் பேரூந்தை மோதிய சாரதி – 8 பேர்காயம் – பொலிசார் குவிப்பு

லண்டன்- Swansea Universityபகுதியில் உள்ள ரயில்வே பாலத்துக்குள் .Neath Road, Swansea,இரட்டை அடுக்கு பேரூந்தை சாரதி ஒட்டி சென்றுள்ளார் ,

பாலத்தின் உயரம் குறைவடைந்து நிலையிலும் பேரூந்தில் உயரம் அதிகமானதாலும் ,பாலத்துடன் மோதி பேரூந்தின் கூரை சிதறியது ,

இந்த சம்பவத்தில் சிக்கி சுமார் எட்டுப்பேர் படுகாயமடைந்தனர் ,மேலும் இதில் ஆபத்தான நிலையில்

உள்ள இருவர் உலங்கு வானூர்தி மூலம் மருத்துவமனைக்கு எடுத்து செல்ல பட்டனர் ,

ஏனையவர்கள் தொடர்ந்து தீவிர சிகிசை பெற்று வருகின்றனர் ,இந்த சம்பவத்துடன் தொடர்புடைய நபர் ஒருவர் கைது செய்ய பட்டுள்ளார் ,

இது தீவிரவாத செயலா என்பது தொடர்பாக தெரியவரவில்லை

https://www.youtube.com/watch?v=DzOCspboav4

இலங்கையில் -நாளை முதல் சூரிய ஒளியில் இயங்கும் -ஆட்டோ சேவைக்கு வருகிறது

இலங்கையில் – நாளைமுதல் சூரிய ஒளியில்இயங்கும் ஆட்டோ பாவனைக்கு வருவதாக அரசு அறிவித்துள்ளது

,சுற்று சூழல் பாதுகாப்பை கருத்தில் கொண்டு இந்த சோழர் வடிவில் கருவிகள் பொருத்த பட்ட ஆட்டோ பயன்பாட்டுக்கு

வருகிறது ,கொரியா நாட்டின் உதவியுடன் போக்குவரத்து அமைச்சு இதனை அறிமுகம் செய்கிறது .சத்தம் இன்றி ,புகை இன்றி குஷியாக பயணிக்கலாம்

காணாமல் போன பெண் இரண்டு வருடங்களின் பின் கண்டுபிடிப்பு

இலங்கையில் – இரண்டு பிள்ளைகளின்தாய் ஒருவர் இரண்டு வருடங்களுக்கு முன்பு காணாமல் போனார் ,அவரை தேடி

கண்டுபிடித்து தருமாறு கோரி கணவன் காவல்துறையில் முறைப்பாடு செய்தார் ,

ஆனால் பயன் இல்லை கண்டுபிடிக்க இயலவில்லை ,தற்போது குறித்த பெண் தனது அடையாள அட்டையை

புதுப்பிக்க விண்ணப்பம் செய்திருந்த பொழுதே கண்டு பிடிக்க பட்டார் ,

தற்போது அனுராத புரம் பகுதியில் நபர் ஒருவருடன் வசித்து வருவதாகுக குறித்த பெண் தெரிவித்துள்ளார்

,கணவனையும் ,பெற்ற பிள்ளைகளையும் விட்டு இப்டியும் பெண்கள் அற்ப சுகத்திற்காக அலையும் கேவலம் பாருங்க

நையீரிய இராணுவ முகாம் மீது தாக்குதல் – 71 சிப்பாய்கள் பலி

நையீரியாவின் தெற்கு பகுதியில் அமைந்துள்ள இராணுவ முகாம் மீது கிளர்ச்சி படைகள் நடத்திய தாக்குதலில் சுமார் 71 சிப்பாய்கள் பலியாகினர் ,

மேலும் அவர்களது கனரக கவசவாகனங்கள் என்பனவும் தாக்கி அழிக்க பட்டுள்ளன ,இந்த தாக்குதல் நையீரியாவின் எல்லை பகுதியான மாலியில் இடம்பெற்றுள்ளது ,

குறித்த தாக்குதலை நடத்திய மைப்பு மீது எமது தாக்குதல் தீவிரம் பெறும் என நையீரியா அதிபர் அறிவித்துள்ளார்

லண்டன் -வாக்கு சாவடிக்கு அருகில் குண்டு – சோதனை நடத்தும் பொலிஸ்

பிரிட்டன் -North Lanarkshire,ground floor of Glen Tower flats in Motherwell பகுதியில் சந்தேகிக்கும் படியான

வெடிகுண்டுகள் இருப்பதாய் கண்டு பிடித்த போலீசார் அது தொடர்பான சோதனையில் ஈடுபட்டுள்ளனர் .A controlled

explosion has been carried out near a polling station in North Lanarkshire after a suspicious device was found.

குண்டூ செயல் இழக்கும் படையினர் வரவழைக்க பட்டு சோதனைகள் முடுக்கி விடப்பட்டுள்ளன ,மேலும் பாதுகாப்பு பல படுத்தப்பட்டுள்ளது

நாட்டில் உள்ள தேசிய பாடசாலைகளின் எண்ணிக்கையை 1000 ஆக அதிகரிப்பதற்கு அமைச்சரவை அனுமதி

நாட்டில் உள்ள தேசிய பாடசாலைகளின் எண்ணிக்கையை 1000 ஆக அதிகரிப்பதற்கு அமைச்சரவை அனுமதி வழங்கியுள்ளது.

குறித்த பாடசாலைகளை இனங்காண்பதற்காக தொழிநுட்ப குழு ஒன்றை நிருவி உள்ளதாக அமைச்சர் டலஸ் அழகப்பெரும தெரிவித்துள்ளார்.

இந்த வேலைத்திட்டத்தின் ஊடாக அனைத்து பிரதேச செயலக பிரிவுகளிலும் உள்ள வசதி குறைந்த 3

பாடசாலைகள் வீதம் அபிவிருத்து செய்ய அரசாங்கம் தீர்மானித்துள்ளது.

பின்னர் அந்த பாடசாலைகளை தேசிய பாடசாலைகளாக தரம் உயர்துவதன் மூலம் 1000 தேசிய பாடசாலைகளை உருவாக்க கல்வி அமைச்சு திட்டமிட்டுள்ளது..

நடிகர் -சிந்துவை மணந்தார் நடிகர் சதீஷ் விஜய், சிவகார்த்திகேயன் உள்ளிட்ட நடிகர்களுடன் சேர்ந்து நடித்து பிரபலமானவர் நடிகர் சதீஷ்.

இவருக்கும் சிக்சர் பட இயக்குநரின் தங்கை சிந்துவுக்கும் சதீஷுக்கும் நிச்சயதார்த்தம் நடைபெற்றது.

சிக்சர் படத்தில் நடிகர் வைபவ் உடன் சதீஷ் முக்கிய கதாபாத்திரத்தில் நடித்திருந்ததால் காதல் திருமணம் என்று பேச்சு அடிபட்டது.

சிக்சர் பட இயக்குநரும் மணப்பெண்ணின் அண்ணனுமான இயக்குநர் சாச்சி சதீஷின் திருமணம் நிச்சயிக்கப்பட்ட

சிந்துவை மணந்தார் சதீஷ்

திருமணம் என்று கூறி சதீஷ் – சிந்து இருவரின் புகைப்படத்தையும் பதிவிட்டு அந்த செய்திக்கு முற்றுப்புள்ளி வைத்தார்.

வரவேற்பு நிகழ்ச்சியில் சதீஷ் – சிந்து

இருவருக்கும் இன்று திருமணம் செய்வதாக நிச்சயிக்கப்பட்டது. எடப்பாடி பழனிசாமி உள்ளிட்ட

அரசியல் பிரபலங்களுக்கும் திரையுலகில் இருக்கும் தனது நண்பர்களுக்கும் சதீஷ் திருமன அழைப்பிதழ்களை கொடுத்து வந்தார்.

சதீஷ் – சிந்து திருமணம் இன்று காலை வானகரத்தில் உள்ள திருமண மண்டபத்தில் நடைபெற்றது.

நேற்று மாலை நடந்த திருமண வரவேற்பில் தயாரிப்பாளர் கலைப்புலி எஸ்.தாணு, நடிகர்கள் சத்யராஜ், சிவகார்த்திகேயன், விஜய் சேதுபதி,

சிந்துவை மணந்தார் சதீஷ் ஜீவா, ஜி.வி.பிரகாஷ், உதயநிதி ஸ்டாலின், கவுதம் கார்த்திக் இயக்குனர் ஏ.ஆர்.முருகதாஸ், நடிகைகள் இந்துஜா,

அதுல்யா ஆகியோர் கலந்துகொண்டு மண மக்களை வாழ்த்தினார்கள்

காமடி நாயகனாக விளங்கி வரும் சதீஸ் திரைப்பட நிகழ்ச்சிகளை தொகுத்து வழங்கி வருகிறார் .

இடையில் திரையில் காணாமல் போன இவர் இப்பொழுது திருமணம் முடிந்ததன் பின்னர் நிரந்தரமாக காணாமல் போக கூடும் என நெட்டிசன்கள் கழுவி ஊற்றுகின்றனர் .

கிடைக்கும் வாய்ப்புக்களை பயனப்டுத்தி முன்னேறி சென்ற நடிகர்கள் மத்தியில் இவர் எம்மாத்திரம் என்ற கேள்வி எழுகிறது .

நடிகர் சூரி பிரபல உணவகம் ஒன்றை வைத்து நடத்தி வருகிறார் ,அங்கு இவரை காணாவே ரசிகர் பட்டாளம் குவிகிறது

புகழோடு இருக்கும் பொழுதே இவர்கள் மக்களை சென்றடைவதுடன் ,தமது நிறைந்த நிரந்தர வருமானத்தையும் ,தொழிலையும் புத்தி சாலித்தனமாக உருவாக்காகி விடுகின்றனர்

இவர்களின் வரிசையில் சதீஸ் இடம் பிடிப்பாரா காத்திருந்து பார்க்கலாம்

கொழுப்பை குறைக்கும் ‘கிரீன் டீ

பச்சை தேயிலை (கிரீன் டீ) மிகவும் ஆரோக்கியமான ஒரு பானம். முழுவதும் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்டுகள் நிறைந்த ஒரு சத்துமிக்க ஒரு பானம்.

மனித உடலுக்கு ஒரு புத்துணர்ச்சியையும், சக்தியையும் தர வல்லது. இது மனித மூளையின் செயல்பாடுகளை துரிதப்படுத்துகிறது. உடலில் உள்ள கொழுப்பு கரைக்கப்படுகிறது. கேன்சரை தடுக்கிறது.

தேநீர்:- இதில் பல தாவர மூலக்கூறுகள் உள்ளது. அவை அனைத்தும் சேர்ந்து இதை ஒரு சுவையான பானம் ஆக்குகிறது. முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது.

இதில் பாலிபினால்கள் அதிகம் நிறைந்துள்ளன, இது வீக்கம் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் கேன்சரை விரட்ட பயன்படுகிறது. 30 சதவீதம் பாலிபினால்கள் உள்ளது மற்றும்

காட்டகேன் என்னும் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் செல்களின் சேதத்தை தடுக்கிறது. புற்றுநோய் எதிர்ப்பு திறனை உருவாக்குகிறது. வயது முதிர்வை தடுக்கிறது.

மற்ற நோய்கள் வராமல் தடுக்கிறது.

இபிசிஜி என்னும் முக்கியமான சக்தி வாய்ந்த மூலக்கூறு தேநீரில் அமைந்துள்ளது.

பலவிதமான நோய்களை தீர்க்க இது உதவு கிறது. இதில் தாது உப்புகள் நிறைந்துள்ளன. நல்ல உயர்தரமான தேநீரை தேர்ந்தெடுத்தல் சிறந்தது.

தரம் குறைந்த தேயிலையில் புளுரைடு அதிகம் நிறைந்திருக்கும். எனவே தரமானதை தேர்ந்தெடுத்தல் நல்லது.

மூளையின் செயல்பாடுகளை துரிதப்படுத்தி நம்மை புத்திசாலிகளாக்குகிறது. முக்கியமான ஒரு மூலப்பொருள் காபின் ஒரு ஊக்கியாக செயல்படுகிறது.

எடைகுறைவு சிகிச்சை:- கிரீன் டீயினால் கிடைக்கும் பிரபலமான நன்மைகளுள் ஒன்றுதான் எடை குறைய உதவும் என்பது.

இதில் உள்ள பாலீபீனால் என்னும் சத்து தான் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது. மேலும் மற்ற டீக்களை விட கிரின் டீயில் தான் ஏராளமான கேட்டசின்கள் உள்ளன.

உடல் எடையைகுறைக்க முயல்பவர்களுக்கு சிறந்த நிவாரணமாக இருக்கிறது.

இதை சூடான நீரில் தொடர்ந்து பருகுபவர்களுக்கு ரத்தத்தில் கொழுப்புகள் படியவிடாமல் செய்து உடலுக்கு தேவையான நன்மையான சக்தியாக உடல் எடை கூடுவது உடல் பருமன் அடைவது போன்ற பிரச்சினைகளை நீக்குகிறது.

கொழுப்பு குறைவு:- கேட்டசின்கள் என்பது ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள்.

இவை உடலில் உள்ள அதிகப் படியான கொழுப்பு களைத் தடுக்கும். கிரீன் டீயில் கேட்டசின், கேலோகேட்டசின், எபிகேட்டசின் கேலேட் போன்ற பொருட்கள் உள் ளன.

அத்துடன் கிரீன் டீயில் மிகவும் சுறுசுறுப்பான எபிகேலோகேட்டசின் -3- கேலேட் அதிகம் உள்ளது.

கலோரி எரிப்பு:- கிரீன் டீயில் எடை யைக் குறைக்க உறுதுணையாக இருக்கும் மற்றொரு ஊட்டச்சத்தான காப்பைன் உள்ளது.

இந்த காப்பைன் கொழுப்பைக் குறைப்பதோடு, கலோரிகளையும் குறைக்கும்.ரத்த அழுத்தம்:- ரத்த அழுத்த பிரச்சனையால் கஷ்டப்படுபவர்கள்,

கிரீன் டீ கொழுப்பை குறைக்கும் ‘

அன்றாடம் கிரீன் டீயைக் குடித்து வர, அது ரத்த அழுத்த பிரச்சனையைத் தடுப்பதாக ஆய்வுகளில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.

இதய ஆரோக்கியம்:- கிரீன் டீ உடலில் உள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலைக் குறைப்பதால், அது இதய நோய் வரும் அபாயத்தை குறைத்து,

இதயத்தின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3 முறை கிரீன் டீ பருகுபவர்களுக்கு இதயம் சம்பந்தமான வியாதிகள் ஏற்படும் ஆபத்து

குறைவதாக ஜப்பான் மருத்துவ ஆய்வாளர்கள் கூறுகின்றனர். இதிலிருக்கும் “கேட்டசின்” எனும் வேதிப் பொருள் இதயத்தை காப்பதாக ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

ஆர்த்திடிஸ்:- கிரீன் டீயில் உள்ள ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட மூலக்கூறுகளின் உற்பத்தியைத் தடுத்து,

உடலினுள் ஏற்படும் காயங்கள் மற்றும் ஆர்த்திரிடிஸ் வலியில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கும். ஆகவே எலும்புகள் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமானால் கிரீன் டீ குடியுங்கள்.

ஞாபகத்திறன்:- கிரீன் டீயை அதிகம் குடித்து வருபவர்களுக்கு மூளையின் செயல்பாடுகள் சிறப்பாக இருப்பதாக கூறுகிறார்கள்.

இந்த தேயிலையில் இருக்கும் மூலப்பொருட்கள் மூலையில் இருக்கும் செல்களை தூண்டி, ஞாபகத்திறனை மிகுதியாக மேம்படுத்துகிறது. “

அல்சைமர்” எனப்படும் ஞாபக மறதி நோய் ஏற்படுவதை கிரீன் டீ தடுப்பதாக கூறுகிறார்கள். மேலும் கிரீன் டீயில் காப்பைனுடன்,

டு-தியனைன் என்னும் அமிமேனா அமிலமும் உள்ளது. இவை இரண்டும் மூளையின் செயல்பாட்டை சீராக வைத்து கொள்கிறது.

பல் நோய்கள்:- கிரீன் டீயில் இருக்கும் வேதிப்பொருட்கள் உடலில் எப்பகுதியிலும் இருக்கும், கிருமிகளை அழிக்கவல்லது

அதிலும் குறிப்பாக பல் சொத்தை மற்றும் அது ஏற்படுவதற்கு காரணமான பல் ஈறுகள் மற்றும் பல் இடுக்குகளில் இருக்கும் கிருமிகளை அழித்து பற்களை பாதுகாக்கிறது.

சுறுசுறுப்பு:- கிரீன் டீ அதிகம் அருந்துபவர்களுக்கு ரத்தத்தில் இருக்கும் பிராணவாயு மூலக்கூறுகளை அதிகம் தூண்டி, உடலும் மனமும் உற்சாகமடைய செய்கிறது

. நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இயங்கும் சக்தியை தருகிறது.

சிறந்த டயட்:- ஒரு கப் கிரீன் டீயில் 30-50 மி.கி காப்பைன் உள்ளது. கிரின் டீ எடையைக் குறைக்கும் என ஓரே நாளில் அளவுக்கு அதிகமாக குடித்தால்

பக்கவிளைவுகளுடன் தான் உடல் எடையைக் குறைக்க முடியும். இதனை அளவாக தினமும் ஒரு கப் என குடித்து வர பாதுகாப்பான வழியில் உடல் எடை குறையும்.

ஆகவே எடையைக் குறைக்க உதவும் பானங்களுள் சிறந்த ஒன்றாக கிரீன் டீயை சொல்லலாம்.

புற்றுநோய் :- சில ஆய்வுகளில் எபிகேலோகேட்டசின்-3 கேலேட்டிற்கு, உடலில் வளரும் புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியைத்

தடுத்து அழிப்பதாக தெரிய வந்துள்ளது. மேலும் இந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் ரத்தத்தை சுத்தம் செய்து, இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்ளும்.

நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம்:- கிரீன் டீயில் உள்ள லிதியனைன்; குடிப்பதால் உண்டாகும் பக்க விளைவுகளைத் தடுக்கும். இந்த அமினோ அமிலம். நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை

வலிமையாக்கும் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கும். இதனால் உடலைத் தாக்கும் நோய்களின் எண்ணிக்கையும் குறையும்.

நடிகர் ரஜினிகாந்த் இன்று (வியாழக்கிழமை) தனது 70-வது பிறந்தநாளை கொண்டாடுகிறார். ரஜினிகாந்த் பிறந்தநாள் – நலத்திட்ட உதவிகள் வழங்கி ரசிகர்கள் கொண்டாட்டம்இதையொட்டி ஏழைஎளியோருக்கு நலத்திட்ட உதவிகள் வழங்கி தனது பிறந்தநாளை கொண்டாட ரஜினிகாந்த், ரசிகர்களுக்கு

அன்பு வேண்டுகோள் விடுத்திருந்தார். அதன்படி ரஜினி மக்கள் மன்றத்தின் தென்சென்னை (கிழக்கு) மாவட்ட

தலைவர் சினோரா பி.எஸ்.அசோக் தலைமையில் சென்னை பட்டினப்பாக்கத்தில் நேற்று ரஜினிகாந்த் பிறந்தநாளையொட்டி நலத்திட்ட உதவிகள் வழங்கும் நிகழ்ச்சி நடந்தது.

‘7-ல் இருந்து 70’ வரை எனும் தலைப்பில் நடந்த இந்த நிகழ்ச்சியில், சமூக சேவகர்கள் பாலம் கல்யாணசுந்தரம், ஓடந்துறை சண்முகம், 2 ரூபாய் டாக்டர் ஹரிஹரன்

ஆகியோரும் கலந்துகொண்டனர். நிகழ்ச்சியில் 7 மாத கர்ப்பிணி ஒருவருக்கு சீமந்தம் செய்யப்பட்டது. அவருக்கு பிறக்கப்போகும் குழந்தைக்கு முன்கூட்டியே தங்க

மோதிரம்-காப்பு வழங்கப்பட்டது. இஸ்லாமிய தம்பதியின் பெண் குழந்தைக்கு பரிதா என பெயர் சூட்டப்பட்டது.

ரஜினிகாந்த்

செல்வா எனும் மாணவனுக்கு பள்ளி கல்விக்கான உதவித்தொகையும், ஸ்வேதா என்ற மாணவிக்கு வேல்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தில் இலவச பட்டப்படிப்புக்கான

ரஜினிகாந்த் பிறந்தநாள் – நலத்திட்ட உதவிகள் வழங்கி ரசிகர்கள் கொண்டாட்டம்

ஆணையும், பிரதீப் எனும் பட்டதாரிக்கு அதே பல்கலைக்கழகத்தில் உதவி ஆசிரியர் பணியிடத்துக்கான ஆணையும் வழங்கப்பட்டது. அதனைத்தொடர்ந்து ஒரு

கிறிஸ்தவ ஜோடிக்கு நிச்சயதார்த்தம், இந்து ஜோடிக்கு திருமணம் மற்றும் இன்னொரு தம்பதியினருக்கு 60-ம் கல்யாண நிகழ்வும் நடத்தப்பட்டன.

அனைவருக்கும் மரக்கன்றுகள் பரிசாக வழங்கப்பட்டன.

பின்னர் 70 கிலோ ‘கேக்’ வெட்டி, 5 ஆயிரம் வண்ண பலூன்கள் பறக்க விடப்பட்டன.

அதனைத்தொடர்ந்து 200 பெண்களுக்கு 3 சக்கர தள்ளுவண்டி, சேலை, இஸ்திரி பெட்டிகள் உள்ளிட்ட நலத்திட்டங்கள் வழங்கப்பட்டன.

பொதுமக்களுக்கு காலை-மதிய உணவும் வழங்கப்பட்டது.

அரசியல் கட்சி ஆரம்பிக்க உள்ள நிலையில் ,தேர்தஜாளி எதிர் நோக்கி இருக்கும் ரஜனி வென்று நிமிர இப்பொழுது முதலே

தமது ரசிகர் மன்றங்களை உசார் படுத்தி வருவதுடன் அவர்கள் செயல்களை நாடி பிடித்து அறிவதிலும் தீவிரம் காண்பித்து வருகிறார் .

ரஜனி பெரும் பன்மையுடன் வென்று முதல்வர் ஆட்சியில் அமர்வாரா என்பதை பொறுத்திருந்தே பார்க்க வேண்டும் .வாடகை தமிழகமாகி மாறிப்போன சினிமா மோகம்

நல்லாட்சியை தந்து செல்லுமா ..?ரஜினிகாந்த் பிறந்தநாள்

மீண்டும் ஜோடி சேரும் ஜெய்-அதுல்யா

எஸ்.ஏ. சந்திரசேகர் இயக்கியுள்ள ‘கேப்மாரி’ படத்தில் ஜெய் மற்றும் அதுல்யா ஜோடியாக நடித்துள்ளனர்.

இப்படம் நாளை ரிலீசாக உள்ளது. இந்நிலையில், அறிமுக இயக்குனர் வெற்றிசெல்வன் எஸ்.கே இயக்கும் ’எண்ணித்துணிக’ படத்திலும் ஜெய்,

அதுல்யா ஜோடியாக நடிக்கின்றனர். ஆக்‌ஷன், கிரைம் மற்றும் காதல் ஆகியவை கலந்த படமாக உருவாகும் இதில், வைபவ்வின் சகோதரர் சுனில் முக்கிய கதாபாத்திரத்தில் நடிக்க இருக்கிறார்.

அதுல்யா, ஜெய்

மேலும், நெடுநல்வாடை புகழ் அஞ்சலி நாயர் இன்னொரு நாயகியாக நடிக்கிறார். சாம் சிஎஸ் இசையமைக்கும் இப்படத்திற்கு ஜே.பி.தினேஷ் குமார் ஒளிப்பதிவு செய்கிறார்.

விஜே சாபு ஜோசப் படத்தொகுப்பை கவனிக்கிறார். ஹாலிவுட் நிறுவனமான ரெயின் ஆஃப் ஏரோஸ்

என்டர்டெயின்மென்ட்டின் கிளை நிறுவனம் சார்பில் சுரேஷ் சுப்ரமணியம் தயாரிக்கும் இந்த படம் மதுரை மற்றும் கேரளாவில் படமாக்கப்பட உள்ளது.

சூர்யாவுடன் நடிக்க ஆசை – நிகிலா விமல்

வயாகம்18 ஸ்டுடியோஸ் மற்றும் பாரலல் மைண்ட்ஸ் புரொடக்‌ஷன்ஸ் இணைந்து தயாரித்து வரும் படம் சூர்யாவுடன் நடிக்க ஆசை – நிகிலா விமல்’தம்பி’.

‘பாபநாசம்’ படத்தை இயக்கிய ஜீத்து ஜோசப் இயக்கியுள்ளார். திரில்லர் கதையம்சம் கொண்ட

இப்படத்தில் ஜோதிகா-கார்த்தி அக்கா, தம்பியாக நடித்துள்ளனர். கார்த்திக்கு ஜோடியாக நிகிலா விமல் நடித்துள்ளார்.

இப்படத்தில் நடித்த அனுபவம் குறித்து நிகிலா விமல் கூறியதாவது: ஜீத்து ஜோசப் இயக்கத்தில் நடிக்க முன்பே

வாய்ப்பு கிடைத்தது. ஆனால், நான் வேறொரு படம் நடித்துக் கொண்டிருந்ததால் அப்படத்தில் நடிக்க இயலாது என்று கூறினேன்.

அதன்பிறகு தமிழில் அவர் இயக்கும் ‘தம்பி’ படத்தில் வாய்ப்பு கிடைத்ததும் நடிக்க சம்மதம் தெரிவித்தேன்.

ஆனால் கார்த்தி, ஜோதிகா மற்றும் சத்யராஜ் மூவருக்கும் தான் முக்கியத்துவம் இருக்கும். நீ நடிக்கிறியா? என்றார். அவர் நேர்மையாக கூறியதும் நான் ஒப்புக் கொண்டேன்.

இப்படத்தில் ஜோதிகாவுடன் நடிக்கும் வாய்ப்பு அமைந்ததில் மகிழ்ச்சி. எனக்கு உறுதுணையாக இருந்தார்.

சூர்யாவுட நடிக்க ஆசை – நிகிலா விமல்

பேச்சிலும் மிக மென்மையானவர். ஜோதிகாவும் தன்னுடன் நடிப்பவர்களுக்கு சரி சமமான முக்கியத்துவம் தர வேண்டும் என்பதில் அக்கறையாக இருப்பார்.

இது அவர்களின் குடும்ப வழக்கமாகவே இருக்கிறது.

நிகிலா விமல்

என்னுடைய தோழி அபர்ணா ‘சூரரைப் போற்று’ படத்தில் நடிக்கிறார். அதை நினைத்து இருவரும் உற்சாகமானோம்.

சிறந்த நடிகருடன் நடிக்கும்போது இதுபோன்ற உணர்வு எல்லோருக்கும் இருக்கும். தங்களுடைய கதாப்பாத்திரத்திற்காக எப்படி மாறுகிறார்கள் என்பதை

பார்த்துக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். ஆகையால், சூர்யாவுடன் இணைந்து நடிக்க வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கிறது.

இவரது இந்த திடீர் பந்தர் அல்டி ஏன் என நெட்டிசன்கள் கேள்விகளை எழுப்பியுள்ளனர் ,ஜோதிகா இவரை மந்துள்ளது அவருக்கு கிடைத்துள்ள அதிஷ்டம்

என கருதும் நடிகைகள் இவர்களது குடும்பத்தை பிரித்துவிட முயல்கின்றனர் என குசும்பர்கள் பேசிக்கொள்கின்றனர் .

சினிமாவில் இது எல்லாம் சகாயம் என்பது தான் ,ஆனால் சூர்யா நலன் சிறந்த நற்பணிகள் செய்துவருவது ரசிகர்கள் மத்தியில் புதிய வரவேற்பை வாங்கி கொடுத்துள்ளது

ரஜினிகாந்துக்கு முக.ஸ்டாலின், கமல்ஹாசன் வாழ்த்து

நடிகர் ரஜினிகாந்த் இன்று 70வது பிறந்த நாளை கொண்டாடுகிறார். அவருக்கு அரசியல், சினிமா பிரபலங்கள் வாழ்த்து தெரிவித்து வருகின்றனர்.

திமுக தலைவர் முக. ஸ்டாலின் வெளியிட்டுள்ள வாழ்த்து செய்தியில் எழுபதாவது ஆண்டில் அடியெடுத்து வைக்கும் என் இனிய நண்பர், சூப்பர் ஸ்டார் ரஜினிகாந்த்

அவர்களுக்கு இதயமார்ந்த பிறந்தநாள் நல்வாழ்த்துக்களை தெரிவித்துக் கொள்கிறேன்.

ரஜினிகாந்த்

நல்ல உடல் மனநலத்துடனும், வளத்துடனும், மிக நீண்ட வாழ்க்கை வாழ வாழ்த்தி மகிழ்கிறேன்’ என்று கூறியுள்ளார்.

மக்கள் நீதி மய்யம் கட்சி தலைவரும் நடிகருமான கமல்ஹாசன் வெளியிட்டுள்ள டுவிட்டர் பதிவில் அன்பர்

நண்பர் ரஜினிகாந்தின் நல் ஆரோக்கியமும், வெற்றியும் பல்லாண்டு தொடர இந்நாளில் வாழ்த்துகிறேன். உங்கள் நான்’ என்று கூறியுள்ளார்.